Fatta beslut utifrån dina värderingar
För att dina beslut verkligen ska sätta sig, för att du ska vilja handla på dem och för att det ska kännas bra behöver alla dina beslut utgå från dina värderingar. Om du fattar beslut i linje med dina värderingar kommer det att kännas rätt i magen. Om beslutet däremot går emot dina värderingar så kommer det att gnaga och inte kännas rätt. I det här blogginlägget ger jag dig en övning för att landa i dina värderingar.Livet handlar om att uppleva och testa
Det är väldigt många som känner rädslor inför något nytt och det är väldigt många som inte riktigt vet vad de ska göra och välja. Många går omkring och grubblar och funderar alldeles för länge innan de fattar ett beslut. Om de ens fattar ett beslut, det är allt för många som inte går till action utan fastnar i funderar- stadiet. Jag tycker det är otroligt synd. För mig handlar inte livet om att fundera för mycket, för mig handlar livet om att utmana sin komfortzon, utvecklas, uppleva, testa och faktiskt göra saker.
Så vad krävs för att fatta det där modiga beslutet?
För att dina beslut verkligen ska sätta sig, för att du ska vilja handla på dem och för att det ska kännas bra behöver alla dina beslut utgå från dina värderingar. Om du fattar beslut i linje med dina värderingar kommer det att kännas rätt i magen. Om beslutet däremot går emot dina värderingar så kommer det att gnaga och inte kännas rätt. När jag är tveksam på någonting så brukar jag gå tillbaka till dels mina värderingar och dels till en av mina djupaste trossatser som jag väljer att bygga mitt liv på.
Värderingar ger guidning till beteende
De flesta värderingarna som vi har är ganska fasta, de ändrar inte på sig så mycket under livet. För min del så brukar jag jobba lite annorlunda med värderingar beroende på om det gäller mig som person/ mitt privatliv och när jag jobbar med värderingar utifrån mitt företag. De som gäller mig som person är fasta, men värderingarna som jag har för mitt företag kan vara mer flytande. När jag jobbar med värderingar som är kopplade till mitt företag så brukar jag tänka utifrån vad jag vill dra till mig och vad jag vill fokusera mer på just nu. Värderingarna har jag med mig för att de hjälper mig i mitt beteende, de ger mig guidning för hur jag vill vara och för hur jag vill jobba.
Mina företagsvärderingar 2018
Mina egna topp 5 nyckelord för det här året är:
Uthållighet
Hjärta
Fokus
Att göra skillnad
Inspiration
Min djupa trossats som jag bygger mitt liv på är
Jag vill känna #noregrets när jag är gammal. Jag vill känna att jag har tagit vara på livet, gjort det jag vill göra, inte låtit rädsla hindra mig. Kort och gott, jag vill verkligen har levt. För mig är det otroligt viktigt att vara sann mot mig själv. Den här trossatsen tillsammans med mina värderingar ger mig bra riktlinjer och guidlines när det är dags för mig att fatta beslut, speciellt de av det större slaget.
Övning för att jobba med dina värderingar
- Se till att du har 1-2 timmar där du ostört kan jobba med den här övningen.
- Om du är som jag och vill jobba lite olika med dina värderingar så bestäm dig för vilken del du vill jobba med idag.
- Här under kommer du att hitta en lång lista på värderingar. Listan är hämtad från: http://personligutvecklingnu.se/artiklar/lista-med-varderingar Precis som Gustav själv skriver så har listan en del synonymer, en del ord kanske du inte räknar som värderingsord och trots att den är lång så kanske du saknar någonting. Men jag har använt den själv flera gånger och jag tycker den är bra!
- Till en början så markerar du alla värderingsord helt utan censur. Ta med alla som du känner dig dragen till.
- Därefter börjar det svåra jobbet med att korta ner listan och välja ut 5-10 värderingar som är de du mest tror på.
- Definiera värderingarna för dig själv, vad betyder de för dig och varför är de viktiga?
- Klart! Bär gärna med dig värderingarna på något sätt och återgå till dem när du behöver hjälp med ett beslut eller hur du ska göra i en fråga.
- Acceptans
- Affektion
- Aggressivitet
- Aktivitet
- Aktsamhet
- Altruism
- Ambition
- Andakt
- Andlighet
- Angelägenhet
- Anpassningsförmåga
- Anständighet
- Ansvar
- Ansvarighet
- Användbarhet
- Artighet
- Artisteri
- Att göra skillnad
- Att vara den bästa
- Attraktion
- Avslappning
- Avvikelse
- Balans
- Behag
- Behaglighet
- Behärskning
- Bekräftelse
- Belåtenhet
- Beredskap
- Beröm
- Beslutsamhet
- Bestämdhet
- Betydelse
- Bevarande
- Bidragande
- Blygsamhet
- Briljans
- Charm
- Coolhet
- Delning
- Devotion
- Direkthet
- Disciplin
- Diskretion
- Djärvhet
- Djup
- Dominans
- Drivkraft
- Drömma
- Dygd
- Dynamik
- Effektivitet
- Ekonomi
- Ekonomiskt oberoende
- Elegans
- Empati
- Energi
- Engagemang
- Enighet
- Enkelhet
- Ensamhet
- Entusiasm
- Erfarenhet
- Etik
- Eufori
- Exalterande
- Excellens
- Expertis
- Extas
- Extravagans
- Extroverthet
- Familj
- Fantasi
- Färdighet
- Fart
- Fascination
- Fasthet
- Fattning
- Filantropi
- Fitness
- Flexibilitet
- Flow
- Flyt
- Fokus
- Förädling
- Förändring
- Förbindelse
- Förbluffning
- Fördomsfrihet
- Förfinande
- Förhoppningsfullhet
- Förmåga
- Förnämhet
- Förnuftighet
- Försäkring
- Förståelse
- Förstånd
- Förtjusning
- Förtroende
- Förväntan
- Förväntning
- Fräckhet
- Framgång
- Framsteg
- Frid
- Frigörelse
- Frihet
- Frispråklighet
- Frodighet
- Fromhet
- Fullbordande
- Fyndighet
- Gästfrihet
- Gemenskap
- Generositet
- Genialitet
- Giftermål
- Givande
- Glädje
- Gladlynthet
- Gnista
- Godkännande
- Godmodighet
- Grundlighet
- Grymhet
- Häftighet
- Hållbarhet
- Hälsa
- Hängivenhet
- Hänsynstagning
- Harmoni
- Helighet
- Heroism
- Hjälpsamhet
- Hjältemod
- Hjärta
- Hjärtlighet
- Humor
- Hygien
- Icke-konformitet
- Igenkännande
- Individualitet
- Industri
- Inflytande
- Insiktsfullhet
- Inspiration
- Integritet
- Intellekt
- Intelligens
- Intensitet
- Intimitet
- Introspektion
- Introversion
- Intuition
- Intuitivitet
- Investering
- Iver
- Jämställdhet
- Jämvikt
- Käckhet
- Kändisskap
- Känslighet
- Kärlek
- Klar sinnelag
- Klarhet
- Klokhet
- Komfort
- Kompetens
- Koncentration
- Kongruens
- Konkurrens
- Konsistens
- Konst
- Kontinuitet
- Kontroll
- Korrekthet
- Kraft
- Kreativitet
- Kul
- Kunnande
- Kunskap
- Kurage
- Kvickhet
- Kyskhet
- Läglighet
- Lämplighet
- Land
- Lång livslängd
- Lärande
- Lätthet
- Lättnad
- Ledarskap
- Lekfullhet
- Livlighet
- Logik
- Lojalitet
- Löjlighet
- Löptid
- Lösning
- Lugn
- Lust
- Lycka
- Lydnad
- Lyhördhet
- Majestätisk
- Mångfald
- Mästerskap
- Medkänsla
- Medvetande
- Medvetenhet
- Mildhet
- Miljövård
- Mindfulness
- Mjukhet
- Mod
- Mode
- Motivation
- Mystik
- Nåd
- Närhet
- Närvaro
- Näsvishet
- Natur
- Njutning
- Noggrannhet
- Nogrannhet
- Nöje
- Nyfikenhet
- Oberoende
- Oegennytta
- Omtänksamhet
- Opartiskhet
- Optimism
- Oräddhet
- Ordning
- Ordning och reda
- Organisation
- Organisering
- Originalitet
- Osjälviskhet
- Osynlighet
- Påhittighet
- Pålitlighet
- Partnerskap
- Passion
- Påverkan
- Perfektion
- Persistens
- Plikt
- Popularitet
- Potens
- Pragmatism
- Praktiskt
- Precision
- Prestation
- Privathet
- Proaktivitet
- Professionalism
- Prydhet
- Punktlighet
- Rädslöshet
- Rationalitet
- Rättvisa
- Realism
- Reflektion
- Religiositet
- Renhet
- Resiliens
- Respekt
- Rikedom
- Riklighet
- Riktning
- Rimlighet
- Ro
- Rykte
- Säkerhet
- Salighet
- Samverkan
- Sanning
- Sensualitet
- Service
- Sexighet
- Sexualitet
- Signifikans
- Sinnesro
- Själsstyrka
- Självkontroll
- Självrespekt
- Självständighet
- Självtillit
- Självdisciplin
- Självuttryckande (Self-expression)
- Skandalös
- Skicklighet
- Skönhet
- Skötsel
- Slughet
- Slutförande
- Smidighet
- Sofistikerad
- Solidaritet
- Spänning
- Sparsamhet
- Spontanitet
- Stabilitet
- Städat
- Status
- Stillhet
- Stöd
- Stolthet
- Stränghet
- Struktur
- Styrka
- Sundhet
- Sympati
- Synergi
- Tacksägelse
- Tacksamhet
- Tålamod
- Talförmögenhet
- Tapperhet
- Teamwork
- Temperament
- Tillbedjan
- Tillförlitlighet
- Tillfredsställelse
- Tillgänglighet
- Tillhörighet
- Tillväxt
- Tokighet
- Traditionalism
- Transcendens
- Tro
- Trofasthet
- Trovärdighet
- Tystnad
- Under
- Underhållning
- Undervisning
- Ungdomlighet
- Unikhet
- Uppfinningsrikedom
- Upplösning
- Uppmärksamhet
- Uppmuntran
- Uppoffring
- Uppriktighet
- Upprymdhet
- Uppskattning
- Upptäckt
- Utbildning
- Utforskning
- Uthållighet
- Utilitet
- Utlandiskt
- Utmaning
- Utomhus
- Våghalsighet
- Vägledning
- Välgörenhet
- Välstånd
- Välvilja
- Vänlighet
- Vänskap
- Värdighet
- Variation
- Värme
- Varmhjärtad
- Verkningsfullhet
- Vetenskap
- Vigör
- Vila
- Vilja
- Villighet
- Vinnande
- Vinst
- Visdom
- Vision
- Visshet
- Vitalitet
- Volontär
- Vördnad
- Återhållsamhet
- Äktenskap
- Ära
- Ärlighet
- Äventyr
- Ödmjukhet
- Önskan
- Öppenhet
- Öppensinnad
- Överensstämmelse
- Överflöd
- Överlägsenhet
- Överraskning
- Övertalande
- Övertygelse
Vad tycker du?
Om du har några frågor, funderingar eller bara vill säga ”hej” så når du mig alltid på anna@ledarskaphalsa.se
Jag har passion för din utveckling!
//Anna